صحت و سائنس
20 جون ، 2012
20 جون ، 2012 
طویل العمری کیلئے وٹامن ڈی اور کیلشیم کا استعمال ضروری ہے،ماہرین
20 جون ، 2012
کوپن ہیگن … ماہرین کا کہنا ہے کہ طویل زندگی گزارنے کیلئے وٹامن ڈی اور کیلشیم کا استعمال بہت ضروری ہے۔ بین الاقوامی تحقیقاتی اداروں کے مطابق 70,000 سے زائد عمر رسیدہ افراد کو ایک تحقیق میں شامل کیا گیا ،ان میں سے9 فیصد ایسے عمر رسیدہ افراد کی موت واقع ہوئی جو وٹامن ڈی اور کیلشیم کا استعمال نہیں کرتے تھے۔ ماہرین کے مطابق کیلشیم اور وٹامن ڈی کا استعمال کرنے والے 70,000 افراد میں زیادہ تعداد خواتین کی ہے۔ امریکی محکمہ صحت کے حکام کا کہنا ہے کہ ایسے افراد جن کی عمر 70 سال یا اس سے زیادہ ہے وہ روز 20 مائیکروگرام وٹامن اور 1000 ملی گرام کیلشیم کا استعمال ضرور کریں۔
مزید خبریں :
ناخنوں پر نشانات کن خطرناک بیماریوں میں مبتلا ہونے کا اشارہ ہیں؟
22 نومبر ، 2024
پاکستان میں مزید 2 بچے پولیو وائرس سے متاثر، تعداد 52 ہوگئی
22 نومبر ، 2024
سوئیڈن سگریٹ سے نجات پانے والا دنیا کا پہلا ملک بن گیا
21 نومبر ، 2024
رواں سال سندھ بھر میں ایچ آئی وی ایڈز کے مریضوں میں اضافہ
21 نومبر ، 2024
یورک ایسڈ کو کنٹرول کرنے والے بہترین مشروبات
21 نومبر ، 2024
ذیابیطس ٹائپ 2 جیسا مرض تیزی سے پھیلنے کی اہم وجہ دریافت
20 نومبر ، 2024
وہ عام عادت جس سے ہر عمر میں دماغ کو جوان رکھنے میں مدد ملتی ہے
20 نومبر ، 2024
سبز چائے پینے کا یہ اثر جانتے ہیں؟
19 نومبر ، 2024
