صحت و سائنس

کیا صبح اٹھنے کیلئے فون الارم کا سہارا لیتے ہیں؟ تو آپ کو یہ جان لینا چاہیے

26 جنوری ، 2025

جو افراد صبح اٹھنے کے لیے الارم کلاک استعمال کرتے ہیں، وہ قدرتی طور پر جاگنے والوں کے مقابلے میں زیادہ تھکاوٹ کے شکار ہوتے ہیں۔

ایڈیٹر سے رابطہ کے لیے [email protected]	مارکیٹنگ اور سیلز ٹیم تک رسائی کے لیے [email protected]	دیگر معلومات کے لیے [email protected]	ای میل کے علاوہ آپ درج ذیل فارم بھی پُر کر سکتے ہیں
Name
Email
Phone
Related to
Message
https://www.google.com/recaptcha/api.js

صحت و سائنس

کیا صبح اٹھنے کیلئے فون الارم کا سہارا لیتے ہیں؟ تو آپ کو یہ جان لینا چاہیے

کووڈ کہاں سے لیک ہوا؟ امریکی سی آئی اے نے کورونا کی ابتدا پر اپنا مؤقف بدل لیا

کیا آپ نے کبھی کیلا کالی مرچوں کے ساتھ کھایا ہے؟ فوائد جانیے

ہارٹ اٹیک کی وہ نشانیاں جو چند ہفتوں پہلے نظر آنے لگتی ہیں

کیا اونٹنی کا دودھ صحت کیلئے مفید ہوتا ہے؟ تحقیق کے نتائج جانیں

فیشن میں کی جانے والی وہ غلطیاں جو صحت کیلئے خطرہ بن سکتی ہیں

دنیا بھر میں جڑواں بچوں کی پیدائش کی شرح میں اضافہ کیوں ہو رہا ہے؟

سائنسدانوں نے مردوں اور خواتین میں ایک دلچسپ اور حیران کن فرق دریافت کرلیا

لوگ ڈپریشن کے شکار کیوں ہوتے ہیں؟ اہم وجہ دریافت

کینسر جیسے مرض سے موت کا خطرہ کم کرنے والا بہترین طریقہ

پاکستان میں 2025 کے پہلے پولیو وائرس کیس کی تصدیق

ہر عمر میں دماغ کو جوان رکھنے میں مددگار آسان ترین عادت

روزانہ کتنے کپ چائے پینا صحت کے لیے بہترین ہوتا ہے؟

روزانہ ڈیڑھ گھنٹے اسمارٹ فونز پر گزارنے سے بچوں کی نشوونما متاثر ہوتی ہے، تحقیق

ناشتہ نہ کرنے کی عادت کے 3 حیرت انگیز اثرات

چائے پینے کی عادت کا نیا فائدہ سامنے آگیا

وہ عام ترین غلطی جو دانتوں کی سفیدی کو پیلاہٹ میں بدل دیتی ہے

کراچی میں کورونا وائرس پھیلنے کی خبروں پر وزیر صحت نے بیان جاری کردیا

کراچی: کورونا اور انفلوئنزا وائرس کےکیسز پر اسپتالوں کو ہنگامی گائیڈ لائنز جاری

ٹی وی دیکھتے ہوئے کھانا کھانے والے افراد ضرورت سے زیادہ کھا لیتے ہیں، تحقیق

کینسر کی وہ ابتدائی علامات جن کو کبھی نظر انداز نہیں کرنا چاہیے

ہارٹ ٹیک کا خطرہ بڑھانے والی عام وجوہات

اراضی کی عدم فراہمی، پشاور میں گیٹس فاؤنڈیشن کیساتھ بنیادی صحت مراکز کا منصوبہ ختم ہونے کا خدشہ

کراچی میں نزلہ کھانسی کے 30 فیصد مریضوں کا کورونا میں مبتلا ہونے کا انکشاف

پراسیس سرخ گوشت کا زیادہ استعمال ڈیمینشیا کا خطرہ بڑھاتا ہے، تحقیق

خراٹوں سے پریشان؟ تو اس مزیدار چیز کا استعمال ممکنہ ریلیف دلا سکتا ہے

جوان افراد میں تیزی سے پھیلنے والے کینسر سے بچانے میں مددگار وہ چیز جو ہر گھر میں موجود ہوتی ہے

آپ کی وہ عام ترین عادت جو رات کی نیند اڑا دیتی ہے

مدافعتی نظام کو طاقتور بنانے کے لیے بہترین غذائیں

فضائی آلودگی سے ذیابیطس سے متاثر ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، تحقیق

افریقی ملک تنزانیہ میں مشتبہ ماربرگ وائرس سے 8 افراد ہلاک

جوان افراد میں پھیپھڑوں اور آنتوں کے کینسر تیزی سے پھیلنے کی اہم وجہ دریافت

ٹماٹر کا رس بالوں میں لگانے سے کیا جادو ہوتا ہے؟ حیران کن ٹوٹکہ جان لیں

وہ غذائیں جن کا کم استعمال قبض، پیٹ پھولنے اور گیس جیسے امراض کا شکار بنا دیتا ہے

سعودی عرب نے عمرہ زائرین کیلئے مختلف بیماریوں سے بچاؤ کی ویکسینیشن لازمی قرار دے دی

اچھی نیند کا ایک اور بہترین فائدہ دریافت

کیا اس پھل کو کھانے سے صحت کو کوئی فائدہ ہوتا ہے؟

گلے کی خراش سے نجات دلانے والے آسان اور مؤثر طریقے

کس وقت کافی پینا صحت کے لیے سب سے زیادہ مفید ہوتا ہے؟ تحقیق میں جواب سامنے آگیا

خیبرپختونخوا میں پولیو کا ایک اور کیس سامنے آگیا

بیشتر افراد کی پسندیدہ وہ چیز جو ذیابیطس یا ہارٹ اٹیک کا شکار بنا سکتی ہے

چین میں سامنے آنے والا نیا وائرس کیا ہے، یہ کیسے پھیلتا ہے اور اس کی علامات کیا ہیں؟

کیا کم کھانے سے جسمانی وزن میں کمی لانے میں مدد ملتی ہے؟

آپ کی وہ عام عادت جو جگر کے کینسر جیسے جان لیوا مرض کا شکار بناسکتی ہے

کینسر کے علاج کیلئے 8 اعضا نکلوانے والی سابقہ ماڈل گرل صحتیاب

الکحل سے کینسر کا خطرہ، امریکی سرجن کی بوتلوں پر وارننگ لیبلز لگانے کی سفارش

عام ترین مرض ڈپریشن کی وہ ابتدائی علامات جو اکثر افراد نظرانداز کر دیتے ہیں

تنہائی اور لوگوں سے کٹ جانے سے امراض قلب کا خطرہ بڑھنے کا انکشاف

چین میں پھیلنے والا وائرس 2 دہائیوں سے پاکستان میں موجود ہے، قومی ادارہ صحت

چین میں کورونا جیسا وائرس پھیلنے لگا

ہڈیوں اور جوڑوں سمیت دل کو صحت مند رکھنے کے لیے بہترین غذا

وہ عام عادات جو دماغ کے لیے تباہ کن ثابت ہوتی ہیں

جگر کو امراض سے محفوظ رکھنے میں مددگار آسان اور بہترین طریقے

اس موسم کی سوغات کینو روزانہ کھانے کے بہترین فوائد جان لیں

کینسر، ذیابیطس، ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے امراض سے بچنا چاہتے ہیں؟ تو اس آسان عادت کو فوری اپنالیں

تمباکو نوشی سے نجات دلانے میں مددگار اسمارٹ واچ ایپ تیار

اچھی صحت کے لیے بہترین اور مثالی ناشتہ کیا ہے؟

اچھی نیند کو عادت بنانے کا ایک اور بہترین فائدہ سامنے آگیا

ہارٹ اٹیک اور فالج سمیت امراض قلب سے محفوظ رکھنے والی آسان ترین عادت

ڈپریشن جیسے عام مرض سے بچانے کے لیے بہترین غذا

روزانہ کھائی جانے والی وہ چیز جو پیٹ پھولنے، موٹاپے، بلڈ پریشر اور گردوں کے امراض کا شکار بناسکتی ہے

خاص خبریں

اقوام متحدہ میں پاکستان کا صاف توانائی کی منتقلی کیلئے رعایتی مالی معاونت پر زور

اردن نے غزہ سے فلسطینیوں کی بے دخلی کے ٹرمپ کے منصوبے کو مسترد کردیا

جنوبی لبنان میں گھروں کو لوٹنے والے شہریوں پر اسرائیلی فوج کی فائرنگ، 22 شہید

کچھ عرصے کیلئے مریم ہمیں دے دیں، مراد علی شاہ آپ رکھ لیں: کراچی کے تاجروں کا احسن اقبال سے مکالمہ

امریکی ایوان نمائندگان کو پاکستان کیخلاف اکسایا جارہا ہے، اس حد تک نہ جائیں ملک کا نقصان ہو: محسن نقوی