30 دسمبر ، 2015 
کم خوراک صحت مند اور طویل زندگی کا راز،طبی ماہرین کا انکشاف
30 دسمبر ، 2015
آسٹریلیان......کھاؤ پیو اور عیش کروکامحاورہ سننے میں چاہے جتنا بھی اچھا کیوں نہ لگتا ہو لیکن اس پر عمل کرنا صحت کے لئےمضر ثابت ہو سکتا ہے کیونکہ طویل زندگی کا رازکم کھانے میں ہی پوشیدہ ہے۔
آسٹریلیا کی ساؤتھ ویلز یونیورسٹی میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق کم کھانا جسم کے خلیات کو خطرناک تباہی اور کینسر کے خطرے سے بچا کر صحت مند بڑھاپے کا سبب بنتا ہے۔
تحقیق میں کہا گیا ہے کہ کم خوراکی کا خیال بیشتر افراد کو پسند تو نہیں آئے گا مگر یہ حقیقت ہے کہ اس سے بڑھتی عمر کے جسم پر پڑنے والے اثرات کو کم کیا جاسکتا ہے ۔
ماہرین کے مطابق خوراک کی مقدار میں کمی سے خلیات کی ری سائیکلنگ کی شرح بڑھ جاتی ہے اور جسمانی میکنزم مسلسل مرمت ہوتا رہتا ہے اور خلیات کی ری سائیکلنگ کا عمل تیز ہونے سے انسانوں کی طویل صحت مند زندگی کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
مزید خبریں :
ملک میں 24 گھنٹوں کے دوران پولیو کے مزید 4 نئے کیسز رپورٹ
25 نومبر ، 2024
انڈے کھانے سے دماغی صحت کو فائدہ ہوتا ہے، تحقیق
24 نومبر ، 2024
پاکستان میں پولیو وائرس کے مزید 3 نئے کیسز سامنے آگئے
24 نومبر ، 2024
اسموگ کی وجہ سے سینے کے امراض میں کئی گنا اضافہ
24 نومبر ، 2024
ناخنوں پر نشانات کن خطرناک بیماریوں میں مبتلا ہونے کا اشارہ ہیں؟
22 نومبر ، 2024
