صحت و سائنس
29 فروری ، 2012
29 فروری ، 2012 
بادام کھانے سے کولیسٹرول کی سطح کوکم کیا جاسکتاہے،طبی ماہرین
29 فروری ، 2012
لندن …بادام کھانے سے کولیسٹرول لیول کو کم کیا جاسکتاہے۔ ذرائع ابلاغ کے مطابق ماہرین صحت نے تازہ تحقیق سے ثابت کیا ہے کہ جن لوگوں کا کولیسٹرول لیول بڑھا ہوا ہے وہ بادام کھا کر گھر بیٹھے اپنے کولیسٹرول لیول کو کم کرسکتے ہیں ۔ ماہرین صحت نے اپنی تحقیق میں یہ بھی کہا ہے کہ ہفتے میں کم ازکم 3 بار مچھلی کا استعمال بھی کولیسٹرول کو نارمل کرسکتا ہے کیونہ مچھلی میں موجود اجزاء سے کولیسٹرول بہتر رہتا ہے اور اس کے ساتھ ساتھ سویابین کا استعمال بھی کولیسٹرول کو بہتر کرسکتا ہے۔
مزید خبریں :
سندھ میں 2 ماہ کے دوران خسرے سے17 بچے انتقال کرگئے
19 مارچ ، 2025
کیا انار کھانے سے کینسر کے خطرے کو کم کیا جاسکتا ہے؟
19 مارچ ، 2025
ٹھوڑی کے نیچے لٹکنے والی چربی سے نجات چاہتے ہیں؟
18 مارچ ، 2025
ورزش کے بغیر توند کم کرنے کے انتہائی آسان طریقے
16 مارچ ، 2025
شادی سے مردوں پر مرتب ہونے والے حیرت انگیز نقصان کا انکشاف
14 مارچ ، 2025
رمضان کے دوران قیلولہ کرنے کا بہترین وقت کونسا ہوتا ہے؟
13 مارچ ، 2025
پنوں عاقل میں سگ گزیدگی کا شکار شخص کراچی میں انتقال کرگیا
11 مارچ ، 2025
