10 اگست ، 2013 
امریکا : 2 خواتین نے 100 پاوٴنڈ سے زائد وزن کم کرکے حیران کردیا
10 اگست ، 2013
نیویارک…امریکا میں 2 خواتین نے 100 پاوٴنڈ سے زائد وزن کم کرکے سب کو حیران کردیا۔امریکا کے مشہور ” پیپل“ میگزین کے تازہ شمارے کے سرورق پر اس بار دو ایسی خواتین جلوہ گر ہیں جنھوں نے اپنے عزم سے مثال قائم کردی ہے۔ ان دو خواتین میں سے ایک 22 سالہ ماریا جیروش ہے جس نے ایک سال کے دوران اپنا وزن 109 کلو سے کم کرکے 62 کلو کرلیا ہے۔ امریکی ٹی وی کو انٹرویو دیتے ہوئے ماریا نے بتایا کہ 15 سال کی عمر میں ہی اس کا وزن 100 کلو سے بڑھ گیا تھا۔ موٹاپے کی وجہ سے اسے مشکلات اور شرمندگی کا سامنا کرنا پڑتا تھا۔گزشتہ سال اس نے اپنی حالت بدلنے کی ٹھانی۔ماریا کے مطابق ورزش اور غذاوٴں میں تبدیلی کی وجہ سے وہ ایک سال میں اپنا وزن 45 کلو کم کرنے میں کامیاب ہوئی اور اب وہ بے حد خوش ہے۔
مزید خبریں :
ناشتہ کرنے کی عادت کا ایک اور بہترین فائدہ سامنے آگیا
11 فروری ، 2025
جسمانی وزن کو بڑھنے سے روکنے کا آسان اور بہترین طریقہ
10 فروری ، 2025
کیا گھر کے اندر ننگے پیر چلنا صحت کیلئے مفید ہے یا نقصان دہ؟
10 فروری ، 2025
ملک کے 21 اضلاع کے ماحولیاتی نمونوں میں پولیو وائرس کی تصدیق
09 فروری ، 2025
لیہ میں پر اسرار موذی مرض پھیلنے سے 3 بچے انتقال کر گئے، 6 متاثر
09 فروری ، 2025
کیا ہر ہفتے صرف ایک انڈہ کھانے سے صحت کو فائدہ ہوتا ہے؟
07 فروری ، 2025
