رات میں جلد سونے والے بچے موٹاپے سے محفوظ رہتے ہیں

18 جولائی ، 2016

یوں تو موٹاپا سو بیماریوں کے جڑ ہے اوردنیا بھر میں نہ صرف بڑے بلکہ بچے بھی اس بیماری میں مبتلا ہیں تاہم امریکی ماہرین نے بچوں کو موٹاپے سے محفوظ رکھنے کیلئے آسان حل ڈھونڈ نکالا ہے۔

ماہرین کے مطابق رات میں آٹھ بجے تک سونے والے بچوں میں موٹاپے کے خدشات بے حدکم ہوتے ہیں جبکہ دیر سے سونے والے بچے موٹاپے کا شکار ہوجاتے ہیں۔

اوہائیو اسٹیٹ یونیورسٹی کےمحققین کی جانب سے مطالعہ کیا گیا جس میں 977بچوں کی عمر اور اُن کے سونے کے اوقات کا مشاہدہ کیا گیا ۔

مطالعہ کے حوالے سے ماہرین کا کہنا تھا کہ ایسے بچے جورات آٹھ بجے سے قبل سو جاتے ہیں وہ نہ صرف موٹاپے سے محفوظ رہتے ہیں بلکہ ذیابطیس اور دل کی بیماریوں سے بھی محفوظ رہتے ہیں ۔

مزید خبریں :

ملتان: ایڈز منتقلی کا معاملہ، وی سی نشتر یونیورسٹی اور ایم ایس سمیت 5 ڈاکٹرز معطل

رات میں جلد سونے والے بچے موٹاپے سے محفوظ رہتے ہیں

مزید خبریں :

ملتان: ایڈز منتقلی کا معاملہ، وی سی نشتر یونیورسٹی اور ایم ایس سمیت 5 ڈاکٹرز معطل

ناخنوں پر نشانات کن خطرناک بیماریوں میں مبتلا ہونے کا اشارہ ہیں؟

خاتون نے 3 انتہائی آسان طریقے اپناکر 32 کلو وزن کم کرنے کا راز بتا دیا

پاکستان میں مزید 2 بچے پولیو وائرس سے متاثر، تعداد 52 ہوگئی

سوئیڈن سگریٹ سے نجات پانے والا دنیا کا پہلا ملک بن گیا

رواں سال سندھ بھر میں ایچ آئی وی ایڈز کے مریضوں میں اضافہ

یورک ایسڈ کو کنٹرول کرنے والے بہترین مشروبات

ذیابیطس ٹائپ 2 جیسا مرض تیزی سے پھیلنے کی اہم وجہ دریافت

وہ عام عادت جس سے ہر عمر میں دماغ کو جوان رکھنے میں مدد ملتی ہے

سبز چائے پینے کا یہ اثر جانتے ہیں؟

زندگی کی مدت میں 11 سال تک اضافہ کرنا چاہتے ہیں تو ایک عام عادت آج ہی اپنالیں

امریکا میں آرگینک گاجروں کے استعمال سے انفیکشن پھوٹ پڑا، ایک شخص ہلاک

تازہ ترین

اسلام آباد: انسانی حقوق کمیشن کو طلبہ سے ہاسٹلیں خالی کروانے اور راستوں کی بندش پر تشویش

انتظامیہ نے خندقیں کھود دیں، مری کا خیبرپختونخوا اور کشمیر سے زمینی راستہ منقطع

’پروازیں حسب معمول جاری رہیں گی‘ سول ایوی ایشن اتھارٹی نے افواہوں کو مسترد کردیا

راولپنڈی: سی ٹی ڈی سے فائرنگ کا تبادلہ، فتنہ الخوارج کے 3 دہشتگرد ہلاک

’احتجاج ملتوی ہوگا اور نہ ہی واپسی ہوگی‘، پی ٹی آئی نے احتجاج کی حکمت عملی فائنل کرلی

اسلام آباد: حکومتی ٹیموں اور پی ٹی آئی کے درمیان رابطے، مذاکرات

برطانیہ میں طوفان کے باعث ہزاروں گھر بجلی سے محروم، مختلف حادثات میں 2 افراد ہلاک

فون پر دھمکی ملی ہے، مجھے یا فیملی کو نقصان پہنچا تو ن لیگی قیادت ذمہ دار ہوگی: آصف کرمانی