24 اپریل ، 2023 
رمضان کے بعد بیماریوں سے بچنے کیلئے ماہرین نے نسخہ بتادیا
24 اپریل ، 2023
رمضان کے بعدکھانے پینے میں بے احتیاطی آپ کی عید الفطر کی خوشیوں کو متاثر کرسکتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ اعتدال سے کھائیں اور عید کی خوشیاں بھرپور طریقے سے منائیں۔
رمضان المبارک میں جہاں انسان میں روحانی تبدیلی رونما ہوتی ہے وہیں سحر اور افطار میں کھانے پینے میں وقفے سے نظام ہضمہ بہتر ہونےسے انسانی صحت پر مثبت اثرات سامنے آتے ہیں، اس لیے ماہرین صحت عید پر فوری طور پر روغنی اور زیادہ میٹھی چیزوں سے اجتناب کرنے پر زور دیتے ہیں۔
ڈاکٹروں کے مطابق روزوں میں کھانے پینے میں اعتدال کے فوری بعد بے احتیاطی سے انسان مختلف بیماریوں میں مبتلا ہوسکتا ہے جس میں ذیابیطس، امراض قلب، اسہال اور گیس کی شکایات بڑھ جاتی ہیں۔
ماہرین صحت عید کے موقع پر بچوں، بزرگوں اور حاملہ خواتین سمیت دیگر بیماریوں میں مبتلا افراد کو خاص احتیاط کرنے کا مشورہ دیتے ہیں تاکہ عید کی خوشیاں بھر پور طریقے سے منائی جاسکیں۔
مزید خبریں :
ہڈیوں کو کمزور بنا دینے والی عام غلطیاں جو بیشتر افراد کرتے ہیں
22 دسمبر ، 2024
کیا زیادہ پانی پینے سے صحت کو فائدہ ہوتا ہے؟
22 دسمبر ، 2024
چینی سائنسدانوں کی اہم پیشرفت، بڑھاپا ماضی کا قصہ بننے کے قریب
22 دسمبر ، 2024
توند کی چربی گھلانے کے لیے ہر ہفتے کتنی ورزش کرنی چاہیے؟
20 دسمبر ، 2024
آپ کی وہ عام عادت جو گردوں کے تکلیف دہ امراض کا شکار بنادیتی ہے
20 دسمبر ، 2024
ڈپریشن جیسے عام مرض سے بچنے کا آسان ترین طریقہ
17 دسمبر ، 2024
