09 اگست ، 2012 
ورزش میں غفلت سالانہ 53 لاکھ افراد کے موت کا سبب، طبی ماہرین
09 اگست ، 2012
لندن… طبی ماہرین نے کہا ہے کہ ورزش میں غفلتکی وجہ سے دنیا بھر میں سالانہ 53 لاکھ افراد موت کا شکار ہوجاتے ہیں۔ برطانیہ کی کیمبرج یونیورسٹی کے33 محققین کی ٹیم نے کہا ہے کہ حکومت کو ایسے اقدامات کی ضرورت ہے جو جسمانی سرگرمیوں کو زیادہ مفید اور محفوظ بنا سکیں۔ ماہرین نے کہا ہے کہ ورزش نہ کرنے کی وجہ سے مختلف قسم کی بیماریاں جنم لیتی ہیں جن میں امرض قلب،شوگر اور چھاتی کا سرطان وغیرہ شامل ہیں اور 10 میں سے ایک فرد ان بیماریوں کی وجہ سے موت کا شکار ہوجاتا ہے۔ محققین نے کہا ہے کہ جولوگ جسمانی سرگرمیوں میں مصروف نہیں رہتے ان میں اور تمباکو نوشی کرنے والوں میں اموات کی شرح تقریباً برابر ہے ۔انہوں نے کہا ہے کہ عوام کو غیر جسمانی سرگرمیوں کے نقصانات سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے اور بالغ افراد کو ہفتے میں اعتدال کے ساتھ 150 منٹ تک ورزش کرنی چاہئے۔ ماہرین نے کہا ہے کہ ورزش سے بیماریوں کے بوجھ کو کم کرکے صحت میں بہتری لائی جاسکتی ہے۔
مزید خبریں :
کینسر جیسے مرض سے بچنے کے لیے ورزش کرنے کا بہترین وقت جان لیں
06 نومبر ، 2024
کیا دودھ پینے سے وزن بڑھتا ہے؟
06 نومبر ، 2024
وہ عادتیں جو دل کے دورے کے خطرے کو کم کرتی ہیں
06 نومبر ، 2024
شادی سے صحت کو ہونے والے بہترین فائدے کا انکشاف
05 نومبر ، 2024
ہارٹ اٹیک اور ذیابیطس جیسے امراض سے بچانے کیلئے بہترین غذا
03 نومبر ، 2024
دودھ کو ابال کر نہ پینےکے کیا نقصانات ہیں؟
03 نومبر ، 2024
موسم سرما میں قوت مدافعت کو بڑھانے والی غذائیں
02 نومبر ، 2024
