06 مارچ ، 2014 
ہائی پروٹین ڈائٹ کینسر کا خطرہ بڑھادیتی ہے،تحقیق
06 مارچ ، 2014
کراچی…وزن گھٹانے کے لیے ہائی پروٹین ڈائٹ لینے والے ہوشیار ہوجائیں، طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ ہائی پروٹین ڈائٹ سگریٹ نوشی کی طرح کینسر کا باعث بن سکتی ہے۔وزن کم کرنے کا شوق آج کل کس کو نہیں اور اس کے لیے ڈائٹ پلان اختیار کرنا تو معمول بن گیا ہے لیکن ایک نئی تحقیق میں ہائی پروٹین ڈائٹ کے خطرے سے خبردار کیا گیا ہے۔ طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ گوشت، انڈوں اور ڈیری مصنوعات کے ذریعے زیادہ مقدار میں حیاتیاتی وٹامن لینے سے کینسر کا خطرہ 20 سگریٹیں روز پینے کے برابر ہوتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ہائی پروٹین ڈائٹ لینے والوں میں کینسر، ذیابیطس اور دل کی بیماریوں سے اموات کے امکانات 74 گنا بڑھ جاتے ہیں لہٰذا کسی بھی ڈائٹ پلان کے بجائے متوازن غذا کو اپنی روزمرہ خوراک کا حصہ بنانا چاہیے۔
مزید خبریں :
کیا آپ ٹھنڈے پانی سے نہانے کے فوائد جانتے ہیں؟
05 جون ، 2025
روزانہ 2 کپ چائے پینے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟
04 جون ، 2025
کراچی میں نیگلیریا سے ایک شخص انتقال کرگیا
04 جون ، 2025
